Differenzierte und achtsame Körperarbeit im Instrumental-/Gesangsunterricht: Franklin-Methode

• Musikergesundheit

Kursinhalt

Die Franklin-Methode® ist eine Bewegungslehre, die auf der genauen Kenntnis der Anatomie fußt und sich die bildhafte Vorstellungskraft zunutze macht, um mithilfe von Berührung und gezielten Bewegungsübungen Beweglichkeit, Koordination und Kraft im Körper zu verbessern.
Die Verkörperung der Funktionen verbessert durch den Einsatz von mentaler Technik, präziser Bewegungsübungen und Berührung die Funktion an sich. Dabei werden Haltungs- und Bewegungsmuster reorganisiert.
Warum ist die Methode besonders für Musiker*innen und Musikpädagog*innen geeignet? Differenzierte und achtsame Körperarbeit im Instrumentalunterricht oder am Instrument bringt viele Vorteile und beugt ungünstigen Haltungsmustern von Anfang an vor. Nicht zuletzt ist die Lehrkraft als Bewegungsvorbild von großer Bedeutung. Der Klang der Schüler*innen kann sehr von der entspannten, aber präzisen Bewegungsausführung profitieren.
Die Franklin-Methode® schult die Sinne und die Eigenwahrnehmung und birgt durch seine mentale Arbeit ein großes Potential beim Thema Motivation und Üben.